社群網站上的女神男神多到數不過來。有的時候真的很無奈，為什麼人家的身材就能這麼好？24歲女孩Milly Smith給出了答案：因為他們會拍照！她親自示範了一下，拍照時不擺pose，全身鬆散，拍出來果然不好看，就連肚腩都有了；如果收緊核心，美美凹一個造型，立刻就能變魅力網紅！
![]()
▼每次看Milly的對比照，大家都忍不住恍惚，覺得這可能是相隔幾個月後拍攝的。其實不然，這就是相隔幾秒的拍攝效果。
![]()
▼她希望告訴大家，就算刻苦訓練的健身達人，也不是每時每刻都有完美腹肌、馬甲線。如果不擺pose，不調濾鏡，社群網站上的網紅能少一大半。
![]()
▼Milly表示，如果我說這是用減肥產品一個星期後的變化，你會相信嗎？如果我說這是戒糖3週，每天跑12英里後的改變，你會相信嗎？如果我說左邊是我患有憂鬱症，右邊是康復後的樣子，你會相信嗎？對社群網站或者媒體上的訊息不要全部相信，也不要拿網紅跟自己比，不要關註那些讓你消極難過的人，讓你的周圍充滿愛吧。
![]()
世界上哪有360度無死角的人？只是他們比較會拍照罷了。不要和別人比，一定要比較的話，就與昨天的自己比，讓自己多多進步吧。
來源：unilad
---
資料來源：這個正妹證明「所謂減肥成功對比照」超容易造假，只要一點小心機就能把大家騙慘！
▼每次看Milly的對比照，大家都忍不住恍惚，覺得這可能是相隔幾個月後拍攝的。其實不然，這就是相隔幾秒的拍攝效果。
▼她希望告訴大家，就算刻苦訓練的健身達人，也不是每時每刻都有完美腹肌、馬甲線。如果不擺pose，不調濾鏡，社群網站上的網紅能少一大半。
▼Milly表示，如果我說這是用減肥產品一個星期後的變化，你會相信嗎？如果我說這是戒糖3週，每天跑12英里後的改變，你會相信嗎？如果我說左邊是我患有憂鬱症，右邊是康復後的樣子，你會相信嗎？對社群網站或者媒體上的訊息不要全部相信，也不要拿網紅跟自己比，不要關註那些讓你消極難過的人，讓你的周圍充滿愛吧。
世界上哪有360度無死角的人？只是他們比較會拍照罷了。不要和別人比，一定要比較的話，就與昨天的自己比，讓自己多多進步吧。
來源：unilad
---
資料來源：這個正妹證明「所謂減肥成功對比照」超容易造假，只要一點小心機就能把大家騙慘！